苹果

对了还有苹果，每个周日晚饭过后都会切给孩子吃，你放心吧。

让孩子胖一点

妈，最近我已经不煮鱼粥给孩子吃了。改成煮饭，然后把午鱼蒸了给他吃，再配一碗炒五花肉或者炒鸡腿肉，外加一粒煎蛋或炒蛋。饭里面还掺了一些我预先熬好的猪油。有时做一点小改变，但大概这样就是他的一顿晚餐。

饭的分量我一定给他加到整碗满满。开始他会complain太多饭，不过坚持下来几个礼拜他也就习惯了。带孩子真的要有耐心，熬得过孩子，他也就跟着一起熬过去，养成了习惯就不会觉得辛苦、吃不完。

希望接下来他的体重会增加，不要再那么干巴巴的。

生日快乐

妈祝你生日快乐，我很想念你..

天长地久有时尽

此恨绵绵无绝期

生离死别

生离死别爱别离怨憎会求不得放不下

生命的烛光

照亮我生命的烛光已经熄灭。

你已经走了一个月

妈，你离开我们已经一个月了。这一个月真的很难熬，我很不习惯没有你的日子，但是还是得硬着头皮过下去，等百年之后再和你见面。

每天早上醒来都需要适应你已经不在了，太难过还是会掉眼泪。

我已经学会煮排骨玉米汤给孩子喝，也学了一些你会煮的菜肴，例如卤猪肉，四季豆炒蛋。我还自学了炒面，葱油鸡等。希望我会持之以恒，让孩子通过我的手记住你煮过的菜，也记得你的样子。

我也会每个月煮薏米水给孩子喝，你放心吧。

失去亲人

亲人去世的那一瞬间，满腔的难过将倾巢而出，可能几个钟头，可能好几天。

但是为了向亲戚有个交代和得办理后事，一定会坚强起来挺过去。 但是过了丧礼后，醒来的另一天，就会记起亲人已经不在了，自己今天起身还有什么意义？一切的工作，作息都毫无意义，唯有直属家人才是活下去的意义，他们或多或少还需要你，他们也成为了接下来生活的重心，而不再是为了刚去世的那位亲人 - 每天接送去医院，探望和与医院/医生/护士接洽等等。

如果碰到有朋友丧亲，这位朋友又没有直属亲人，可能就要看着他/她，不让他/她去胡思乱想..

烹饪

妈妈临走前，我说我会煮汤给儿子吃。经过了几个礼拜的尝试，现在已经小有心得，可以把汤煮成和妈妈相似的水准了 （有儿子的亲自认证！）

在这之前几乎没有煮汤的经验，除了需要靠回忆来记起所需的食材，还看了一些油管视频来帮忙记忆。其中以下就是几个非常有帮助的视频。

猫头鹰特浓咖啡

我开始喝你最喜欢但还没喝完的猫头鹰特浓咖啡。

每一两天就喝一小包吧，希望喝完了不会上瘾！

还记得有一次买错了类别，大概有五，六大包，还放在厨房柜子里，你也不舍得我拿去丢。看来那些也得喝完，不然卖也卖不掉。

年轻的妈妈

弟弟在家里挖到宝了，是妈妈年轻时的照片。

感觉好温暖。如果有一天能穿越时空，再回到她身边，而且是这个年纪，该多好。好像看电影一样。

我为什么一直哭

我在想我为什么一直忍不住要哭： 

• 单纯的想念妈妈，和妈妈在一起的时光。 可以是小时候，可以是长大了的时候，无所不想念。这个也其实最难受，而且脑子一闲下来就会自动播放。
• 家里熟悉的每个角落，却没有了妈妈的影子。
• 想起妈妈患病期间受过的苦。 
• 想到或碰到一些和妈妈有关的事情要跟妈妈分享，但瞬间记起妈妈已经不在了 。
• 想起自己变成一个没有妈妈的孩子（是有点长不大，但到了那个时候你会发现大家其实都一样）
• 想起妈妈在世时，自己没有做好当孩子的本分。
• 担心自己有没有遗漏了妈妈的遗言，或者什么地方没有做好。虽然妈妈离世前有讨论一些后事的问题，但之后才发现不是所有细节都有想到或照顾到。

我也在想，是不是哭完了就比较不难过了，所以就应该尽量的哭？ 还是怎么哭都没有尽头，所以就不应该一下子哭得没天没夜，而是该尽量控制，避免影响到家人。当然没人在场的时候就没管那么多。可是平时要上班要见人，就会考虑一下分寸的问题。。

我还能回到像以前一样比较开朗一点的状态吗。。或许我的性格就从此改变了。。

Death, existence, consciousness, presence - Sam Harris (non-religious)

The reason we die is to give us the opportunity to understand what life's all about.

旅行

2008 年，9月，北京奥运之后

妈，你去“旅行”快一个多礼拜了，应该回来了吧。每次要叫你出来吃饭你都不在，早上看看你起床了吗你也不在，晚上也没有人叫我早点睡。

我记得以前我刚结婚，还没生小孩，这段期间你觉得在家里很无聊，所以常和朋友、亲戚去旅行。

这几天家里真的静了很多。

你几时才回来？

我亲爱的妈妈 (谢雪清女士）

我亲爱的妈妈，你终于还是离开了我们。

2020年华人新年过后，你才说起肚子疼了好一阵子。家庭医生写了介绍信 - 照超声波、看专科医生、做内窥镜手术，发现是肿瘤，并初步诊断为胰脏癌。经过进一步的验血和活体组织检查，也证实是癌细胞组织。

从那时开始，我和你相处的时间变多了。我负责接送你到癌症中心看专科、复诊、接受化疗。这一下来就是好几个月。虽然你有些许内疚，怕耽误我的工作时间，总是请求医生和护士安排复诊日期时，要考虑到我的工作时间。但其实我正享受和你多相处的时光。

期间，新加坡冠病疫情达到了顶峰。全国实行阻断措施，路上的车辆骤然减少，反而让我们开车到医院的路途顺畅，在癌症中心的等候时间缩短了许多。我开玩笑地问你，这算不算是幸运呢？你并没有直接回答，你可能以为我是在苦中作乐吧？其实我正乐此不彼，因为我身为儿子有这个机会可以为你做一点事。

从小到大，你总是比我早起身，还确保我每一餐都能温饱。没有哪一天早上你会睡过了头，没有哪一天我会饿着肚子上学。我不知道你是怎么办到的。因为现代的都市人，包括我自己也当了爸爸，每几个月内总有一两次会睡过了头而误了时间，总有几天忘了预先准备餐食。你是怎么办到不误事的呢？

上了中学，偶然间发现你的头发有些花白了，我心里一愣 。时间已经开始在你的身上划下了痕迹。但是我并没有说什么，可是那一幕对我来说，印象深刻，历历在目。

现在的人都说中小学生的上学时间太早了。我只记得你天还没亮就已经在用手洗衣了（那时洗衣机还没普及），所以我上学也从来不敢喊累，因为你为家里付出的更多，还要做代工来帮补家用。

现在的你总是说物价好贵。你说你出生的时候正是战后的新加坡，成长时期常常没东西吃，得饿着肚子。现在的社会，无论食物，用品，或者是医院停车场的停车收费等等，你都觉得很贵。我几乎听腻了你的这个唠叨。毕竟，我们70年代的孩子，从一出生就住在组屋里，根本不知道什么是饿肚子，又怎么会明白没东西吃的窘境？我们这一代怎么会意识做人必须能省则省，怎么能想象物资匮乏的社会现像呢？

毕了业到社会工作，有时你会说 “好好照顾自己”，那是因为我工作得出国公干，你看不到我的起居饮食，总会有些担心。这一次复诊时你偶然说出口，情况已经不同了。我没有出国，可是你担心再也看不到我了，我也瞬间掉下了眼泪。

我会好好照顾自己，我也会尽力把你疼爱的唯一孙子照顾好，我会学习如何熬汤给他喝。当你病危半昏迷的时候，我把这些话重复了几遍。我看见了你的眼泪，虽然你已经不能说话，但我知道你已经听见了。

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你是我的好妈妈，我已经开始想念你了，等我百年之后我会去你已经去了的地方和你见面。我已经想好了要和你说的话，包括告诉你，你走后的世界究竟变成了什么样。

你走后的世界，并不一定变得更好，不一定值得留恋。人类的传染病不断繁衍，闹得人心惶惶。大家都说需要好几年才能度过冠病疫情这一关，而且新的病毒也可能出现。海平面因气候变暖而显得岌岌可危，地球上许多小陆地被海水淹没了，可能也包括新加坡。

你走后的世界，人类还是一步步地走向自我毁灭。你认同吗？还是认为我只是在安慰你，劝你不需要觉得可惜？其实在你走后，世界虽然没有瞬间毁灭，但我看着窗外，人潮疏疏落落，我的内心空荡荡的已经塌陷了。Don't they know it's the end of the world?

你走的时间是早上，正如你的性格，不喜欢拖泥带水，不喜欢拖拖拉拉。要做的事一早就把它完成，绝不会让别人等你，更多时候，是你已经准备好了，或是把该做的事已经完成了。

最后一次住院，你是不是已经有了预感。在细菌感染的问题得到缓解后，你就急着说要出院在家休养，要我和医生提出要求，甚至天天问我什么时候可以回家。每每我探访结束要离开的时候，和你道别，你总是问 “那我呢？”

当离确定出院的日子越来越近，你也显得越来越焦急，常常问我离出院还有多远。我是否当时就应该感觉到，你已经有了别的想法。

这次住院时做的核磁共振扫描显示癌细胞已经扩散，你应该更痛了。医生还是同意让你出院了，护士也给我上了护理课，才能把你接回家。所幸在家里休息的你已经不像在医院里，会经常拉扯着被单，也较少翻来覆去，能够更好的休息。但是我根本没意识到，你离开医院的愿望达成了，你离开我们的日子也越来越近了。

我想你是不愿再拖累家人，所以决定不再奋斗下去。你是不是早已经决定了，继续抗战也只是徒劳无功，反而只是延伸了你的痛苦，因为最终还是躲不过病魔的纠缠！

我感到更加难过，更加遗憾，我是不是应该自私地要求你得为我们而活下去。我好愤恨，但却也不忍心看你继续被病痛折磨，这种矛盾心情，真的好纠结，好苦，好涩，好痛！

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我亲爱的妈妈，这段时间我有很多机会牵你的手。我已经不记得小时候最后一次牵你的手是什么时候。不过还好有机会再让我表达我对你的关心和爱。

我亲爱的妈妈，你走的那一瞬间，我一直握着你的手。你也紧抓我的手，但是你没带我去你要去的地方。你把我留在了原地。

我像个无助的小孩，你把我弄丢了，我嚎啕大哭。

原来我还像小时候一样盼望着你的关怀、你的爱。习惯了每一天的开始和结束都有你在，盼望每每转身或回头都看得到你亲切而熟悉的眼神。

原来我内心深处一直没有长大，一直没有离开过你。