Sunday, September 5, 2021

让孩子胖一点

妈,最近我已经不煮鱼粥给孩子吃了。改成煮饭,然后把午鱼蒸了给他吃,再配一碗炒五花肉或者炒鸡腿肉,外加一粒煎蛋或炒蛋。饭里面还掺了一些我预先熬好的猪油。有时做一点小改变,但大概这样就是他的一顿晚餐。

饭的分量我一定给他加到整碗满满。开始他会complain太多饭,不过坚持下来几个礼拜他也就习惯了。带孩子真的要有耐心,熬得过孩子,他也就跟着一起熬过去,养成了习惯就不会觉得辛苦、吃不完。

希望接下来他的体重会增加,不要再那么干巴巴的。

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